Manuelle Therapien

Unser Körper ist unser Zuhause. Und manchmal braucht er besondere Aufmerksamkeit, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Mit unseren manuellen Therapien unterstützen wir dich dabei, körperliche Beschwerden zu lindern, Verspannungen zu lösen und Momente der tiefen Entspannung zu erleben.

Manuelle Therapien sind sinnvoll, wenn:

• Du unter Verspannungen, Rückenschmerzen oder Migräne leidest.
• Du gestresst bist und eine Auszeit vom Alltag brauchst.
• Du nach einer Sportverletzung oder körperlichen Belastung Schmerzen hast.
• Du dein allgemeines Wohlbefinden steigern möchtest.
• Du eine tiefe Entspannung suchst, um zur Ruhe zu kommen.

Was dich erwartet

Unsere manuellen Therapien umfassen verschiedene Massagetechniken, die gezielt auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind. Egal, ob du unter Schmerzen leidest, dich gestresst fühlst oder einfach eine Auszeit vom Alltag brauchst, wir haben die passende Methode für dich.

• Klassische/Medizinische Massage: Gezielte Schmerzlinderung bei Verspannungen, Migräne oder Sportverletzungen.
• Entspannungsmassage: Ein Moment der Ruhe, um den Alltagsstress hinter dir zu lassen.
• Fussreflexzonenmassage: Reguliere deinen Körper über die Reflexzonen an den Füßen und finde zurück ins Gleichgewicht.

Die klassische Massage ist ideal, um Verspannungen zu lösen und den Körper zu entspannen. Sie fördert die Durchblutung, lockert die Muskulatur und hilft dir, zur Ruhe zu kommen.

Die medizinische Massage geht einen Schritt weiter: Sie wird gezielt bei Schmerzen und körperlichen Beschwerden eingesetzt. Ob Migräne, Schulter- oder Rückenschmerzen, wir helfen dir, diese effizient und spürbar zu reduzieren.

Hattest du in letzter Zeit viel um die Ohren? Schläfst du nachts schlecht oder fühlst dich gestresst? Unsere Entspannungsmassage ist genau das Richtige für dich. Mit rhythmischen und tiefgehenden Griffen helfen wir dir, den Kopf abzuschalten und wieder bei dir anzukommen.

Unsere Füße sind wie eine Landkarte des Körpers. Sie spiegeln alle Organe und Systeme wieder. Mit der Fussreflexzonenmassage können wir gezielt auf deinen Körper einwirken, Blockaden lösen und das vegetative Nervensystem entspannen. Diese Methode eignet sich sowohl als einmalige Behandlung als auch in einer Serie, um langfristige Effekte zu erzielen.

Schwangerschaftsmassage

In der besonderen Zeit der Schwangerschaft bieten wir Massagen an, die gezielt auf die Veränderungen und Bedürfnisse deines Körpers eingehen. Dabei achten wir auf eine stimmige Lagerung, den passenden Zeitpunkt innerhalb der Schwangerschaft und eine individuell abgestimmte Behandlung der Beschwerden, die sich zeigen.

Viele werdende Mütter schätzen unsere Massageangebote als gezielte Unterstützung bei typischen körperlichen Beschwerden während der Schwangerschaft wie zum Beispiel bei Rückenschmerzen, Verspannungen oder Unruhe. Durch spezifische manuelle Techniken fördern wir die Durchblutung, lösen Spannungen und entlasten den Bewegungsapparat.

Sportmassage

Unsere Sportmassagen ergänzen dein Training sinnvoll, sei es zur Vorbereitung auf körperliche Belastung oder zur Regeneration danach. Ob du Lauf-, Mannschafts-, Kampf- oder Kraftsport betreibst: Wir begleiten dich kompetent und individuell, damit dein Körper leistungsfähig bleibt und sich in den richtigen Momenten erholen kann.
Mit gezielten Techniken unterstützen wir die Durchblutung, lösen muskuläre Spannungen und fördern die Regeneration – abgestimmt auf deine sportliche Aktivität und deinen Trainingszustand.
Wenn du eine Sportmassage buchen möchtest, wähle im Buchungssystem bitte die medizinische Massage aus und teile uns im Erstgespräch oder bei der Terminvereinbarung mit, dass der Fokus der Behandlung auf deiner sportlichen Aktivität liegt.

Unser Ansatz

Wir arbeiten mit sanften, aber effektiven Techniken, die deinen Körper nicht überfordern, sondern langfristig stärken. Dabei kombinieren wir das jahrhundertealte Wissen der traditionellen europäischen Medizin (TEM) mit modernen Erkenntnissen der Schulmedizin.

Warum manuelle Therapien?

Massagen sind mehr als nur Entspannung – sie können gezielt bei Schmerzen, Verspannungen und Stress helfen. Sie fördern die Durchblutung, lösen Blockaden und unterstützen die Selbstheilungskräfte deines Körpers.

Dein nächster Schritt

Du möchtest mehr erfahren oder direkt einen Termin vereinbaren? Buche jetzt deine manuelle Therapie und gönn dir eine Auszeit für Körper und Geist.